先週の生野校のトレーニングレポートです！
ジュニアユースクラスの選手だけだったので、ダイビングのトレーニングを！
ウォーミングアップ！
ダイビングの中でも、CMJ(ｶｳﾝﾀｰﾑｰﾌﾞﾒﾝﾄｼﾞｬﾝﾌﾟ)のトレーニング！
リバウンドジャンプと同じく、こちらも新しいダイビングの技術です！
そのリバウンドジャンプと、ｶｳﾝﾀｰﾑｰﾌﾞﾒﾝﾄｼﾞｬﾝﾌﾟを合わせた、連続したダイビングのトレーニング！
最後は、ポジション移動、２種類のダイビングの使い分けにフォーカスしたシュートストップトレーニング！
やはりプレーする前の準備が大切ですね！
頭ではもちろん、体で覚えてほしいです！
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