5/20㈬茨木校トレーニングレポート

この日の茨木校は、『キャッチング』をテーマにトレーニングしました!

ウォーミングアップ

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オーバーハンドキャッチ

アンダーハンドキャッチ

この日は、ダイビングしないで、体の正面で一回で掴む事にこだわりました!

そうするためには、どうすればいいのか?

キャッチングの際の手の形はもちろん、何度も言ってきましたが、やはり『準備』が重要ですね!

ポジショニングを見ながら、シュートストップ!

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なぜ体の正面で補球したいのか、そうするための準備がどれだけ大事か、わかってもらえたと思います!

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