3/4(金)生野校トレーニングレポート

生野校は2グループでトレーニング!

 

ウォーミングアップ

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ジュニア、ジュニアユース共に、ステップワークとローリングダウンを行いました!

 

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メインのトレーニングでは、移動するボールに対しての正しい移動方法と、そのスピードにフォーカスしながらトレーニングしました!

フットワークとプレジャンプというテクニックを出す為には、移動方法とスピードはかなり重要なキーファクターと考えています!

 

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最後はゲームの中で、よりリアルな現象を想定してトレーニングしました!

 

 

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