8/27(月)大東校トレーニングレポート

今週は各校、ブロッキングをテーマにトレーニングします!

 

キャンプでチャレンジした

 

ハードルブロック

 

 

エクササイズ

フォーム

そして、実戦的なトレーニング!

 

ブレイクアウェイでのプライオリティ(優先順位)を意識して!

 

ハードルブロックはフォームが重要ですが、そのフォーム作りのためには、体の柔らかさが必須!

 

まだまだ体が硬く、みんな正しいフォームができていません!

もっとエクササイズをしなくては!!!

 

月曜日開催の大東校、随時体験を募集しています!

 

お気軽にお問い合わせくださいね^^*

 

[mail] gkiwamoto@bvgka.com

[℡]090-8883-9177

ベジャビスタゴールキーパーアカデミー

代表 岩本

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