今週は各校、ブロッキングをテーマにトレーニングします！
キャンプでチャレンジした
ハードルブロック
エクササイズ
フォーム
そして、実戦的なトレーニング！
ブレイクアウェイでのプライオリティ(優先順位)を意識して！
ハードルブロックはフォームが重要ですが、そのフォーム作りのためには、体の柔らかさが必須！
まだまだ体が硬く、みんな正しいフォームができていません！
もっとエクササイズをしなくては！！！
月曜日開催の大東校、随時体験を募集しています！
お気軽にお問い合わせくださいね^^*
[mail] gkiwamoto@bvgka.com
[℡]090-8883-9177
ベジャビスタゴールキーパーアカデミー
代表 岩本
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