10/22(月)大東校トレーニングレポート

寒くなってきましたー

今週のテーマは

『ポジショニングと移動(ステッピング)』

です!

ウォーミングアップでは、基本姿勢など

 

移動方法や、ポジションの取り方など

できるだけ、止める時間をなくして、たくさんプレーしてもらいました!

 

最後は連続した移動を入れて、シュートストップ

 

ポイントはたくさんあります!

みんな、気づいてないだけです!

 

アカデミーでは、全て答えがあります^^*

 

是非体験へどうぞ★

 

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