昨日の茨木校は、ジャンピングキャッチ、ハイボール、クロスボールのトレーニングを行いました！
ウォーミングアップ！
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導入として、ジャンプせずに高いところで処理するというところからはじめました！
せっかく高く跳んでも、ボールに触れる位置が低かったら意味がありません。
ボールを入れるポイントも、角度や距離を変えながら！
そうすることで、体の向きや、足の運びも変わってきます！
そこから、跳んで、更に高い所で、力強くプレーできるようにチャレンジしていきました！
最後はクロスボールがたくさん入る設定でのゲーム！
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いいコーチングができたり、いい準備ができてたり、いいプレーも出ましたが、個人的にはもっとチャレンジしてほしかったですね(^_^;)
やはり自信がないのかな？
その自信は、トレーニングやゲームでしか生み出せないので、やるしかない！
コーチも選手に自身持ってやってもらえるように頑張るから、みんなも頑張ろう！！！
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