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頭で考えたことを身体で表現することが大切？！

ゴールキーパーは、自分の身体を頭でイメージした通りに動かさなくてはいけません！

さらに、相手に合わせたりすることも必要になる場面があります。

スクールではリズムに合わせて様々な動きをするリズムジャンプトレーニングを行なっています！

自分1人で行なったり、仲間と息を合わせたりする中で、頭で考えたことを思い通りに動かせる選手を目指そう！

基本技術を大切に！

トレーニングの中で、繰り返し言っている基本技術！！

ただ漠然にトレーニングするのか、1本でもミスしないつもりで臨むのか

毎回のトレーニングの中で必ず行なっているトレーニングですが、自信をつけるにはこういったトレーニングからこだわろう！！

いいキャッチングには、良い準備が大切です！！

その為には、普段のトレーニングから良い準備とは？良いキャッチングとは？意識しながら基本技術を大切にしよう！

フロントダイビングとは

今回のテーマはブレイクアウェイの時に出てくるフロントダイビング技術の習得です！

フロントダイビングとは、前方に飛び込んで相手からボールを奪う技術です！

よくあるシーンでは、DFの背後に出てきたパスを相手より先に触るシーンです！
相手よりも先に触るためには、遠くからダイビングすることが大切です！

この日は、雨上がりということもあり普段よりボールもゴールキーパーも滑りやすくて遠くからチャレンジする選手が多かったです！

今日の感覚を忘れずにチャレンジしよう！！

1vs1は不利ではない？！

試合で1vs1は、自信を持ってチャレンジできていますか？

よく見るシーンとして監督やコーチに言われてからチャレンジして失点してしまう・・
味方DFからコーチングされてからチャレンジして失点・・

「言われたから出たのに・・・指示された通りにプレーしたのに・・」

とても悔しいですよね！！

まず大切なのは、ゴールキーパー自身が狙っていたか？！

味方DFの背後のスペースにボールがきた時のことを考えておく必要があります！

常に考えて狙うことができていると、1vs1でも自信をもってプレーすることができます！

ゲーム形式のトレーニングでも狙いをもって取り組めている選手は、良いチャレンジができていましたね！！

フロントダイビング以外にも1vs1を守る技術は、まだあります！

1vs1に強くなりたい選手は、毎月第2週目に体験に来てくれればトレーニングすることができますよ！

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